Подтянуть все: как сделать кожу упругой после резкого похудения

Даже если вы замечаете очевидный прогресс в похудении, есть большая вероятность столкнуться с другой проблемой — обвисшей кожей. Конечно, этот дефект можно скорректировать с помощью пластической хирургии, но мы расскажем, Читать дальше

Коронавирус: что нас ждет

Сценарий развития коронавируса фактически был предсказан в знаменитом фильме «Заражение», вышедшем еще в 2011 году — почти 10 лет назад. Тогда он воспринимался как фантастический, а вот сейчас мы задумываемся Читать дальше

Грудь вперед: лучшие упражнения для идеального декольте

Готовясь к пляжному сезону, важно «прокачать» не только самые проблемные места, но также уделить внимание зонам, которые также нуждаются в уходе, хоть мы и редко об этом задумываемся. Одной из Читать дальше

Укрепление кора: как сильный пресс влияет на ваше здоровье

Тренировать ягодичные мышцы более популярно, чем уделять внимание проработке пресса — эту тенденцию можно понять. Девушки переживают, что объем их талии увеличится, причем делают это не зря: укрепление любых мышц Читать дальше

Бьюти-словарь: 5 терминов, которые нужно знать

Буквально каждый год появляются продукты, которые становятся хитами продаж, но объяснить, что значит тот или иной продукт, может далеко не каждая девушка. Мы расскажем о пяти топовых продуктах, которые вызывают Читать дальше

Вросшие волосы — проблема, у которой есть решение

Сегодня я хочу коснуться деликатной темы — это вросшие волосы. Они отравляют жизнь многим представительницам прекрасного пола, которые для удаления нежелательных волос в области бикини пользуются бритвой. В итоге на Читать дальше

Все по полочкам: что нужно знать о правильном питании

Одним из ключевых пунктов в программе похудения является правильное составления рациона питания. Совсем не обязательно сидеть на жесткой диете, которая может нанести еще больший вред здоровью, нужно всего лишь понять, Читать дальше

Боли нет: как облегчить симптомы ПМС

Одно из самых неприятных состояний в жизни любой женщины — предменструальный синдром, который «отравляет» жизнь за пару недель до начала менструации. Полностью избавиться от неприятных симптомов невозможно, однако вполне реально Читать дальше

Нет «апельсиновой корке»: избавляемся от целлюлита дома

Наверное, одна из самых неприятных проблем, с которой женщина может столкнуться в борьбе за красивое тело — целлюлит. Согласитесь, мало привлекательного в бугристой коже на тех местах, которые должны, по Читать дальше