Давай остановимся: как понять, что вашим ногтям требуется отдых от гель-лака

Конечно, трудно отказаться от своего уютного салона, когда каждый месяц как на праздник спешишь к своему любимому мастеру. Но самое главное, руки выглядят просто потрясающе, если нейл-мастер действительно знает свое Читать дальше

Купаться (не) запрещено: 3 рецепта звездных ванн с увлажняющим эффектом

Конечно, звезды могут похвастаться лучшими косметологами и дерматологами, которые помогают поддерживать селебритис в прекрасной форме, и все же многие артисты часто используют средства, которые доступны каждой. Например, отличным способом увлажнить Читать дальше

Почему постоянно хочется есть и что с этим делать

Причина: зима На протяжении миллионов лет эволюции организм человека учился адаптироваться к погодным условиям и смене времен года. Собственно, все мы — потомки тех, кто научился перестраивать свой метаболизм при Читать дальше

Подтяжка живота: что надо знать, прежде чем пойти на абдоминопластику

С необходимостью улучшить внешний вид живота сталкиваются и женщины, и мужчины. С возрастом, а иногда и в молодые годы, избытки жировой ткани, откладывающиеся в этой области, значительно ухудшают фигуру. Конечно, Читать дальше

Коррекция женской груди: виды и техники проведения

Маммопластика — изменение формы и/или размера молочной железы хирургическим путем. В зависимости от цели операции, маммопластику разделяют на следующие направления: • Увеличение груди, или эндопротезирование с использованием грудных имплантов • Читать дальше

Снимите гель немедленно: 5 последствий плохой работы нейл-мастера

Конечно, сегодня мы привыкли к хорошему качеству покрытия, которого не добиться в домашних условиях, если вы не профессионал. Именно поэтому каждый месяц мы посещаем своего мастера по маникюру, чтобы снова Читать дальше

Невкусный «апельсин»: почему фитнес не всегда помогает побороть целлюлит

Когда мы замечаем первые признаки предательских ямочек в области бедер и ягодиц, начинается паника — что делать и как не допустить развития более тяжелых форм целлюлита? Первым делом в голову Читать дальше

Математика в спорте: как вычислить, какого веса гантели вам нужны в зале

Знать наверняка, какой вес гантелей вы сможете поднять в воздух, можно только путем тренировок. Но если вы новичок в силовых тренировках или только начали новую программу, придется потратить немало времени Читать дальше

Делай па! 7 тиктоков, по которым легко научиться танцевать

Творчество начинается с обучения. Как невозможно бегать, пока вы не начинаете уверенно ходить, так и танцевать не получится, если не научитесь управлять телом. Многие хают Тик Ток за бесполезные видео, Читать дальше

Ушли в рыжину: из-за чего ногти активно желтеют

Красивая кожа рук и ногти — обязательный атрибут любой ухоженной девушки, здесь трудно поспорить, однако если уход за кожей предусматривает очищение и тщательную защиту, то с ногтями все немного сложнее, Читать дальше