Ирина Безрукова, в отличие от тысяч россиян, поправившихся в период пандемии, сбросила вес и откровенно рассказывает о том, как ей это удаётся.
55-летняя актриса опубликовала на своей странице в Инстаграм новое фото, на которой она демонстрирует свои “последние достижения” и делится секретами красоты.
По ее словам, за время карантина она изменилась не только внешне, но и внутренне. А произошло это исключительно благодаря здоровым привычкам и культуре питания.
«Вы наверняка обратили внимание на приятные изменения в моем облике в последнее время. Перемены – и внешние, и внутренние произошли, благодаря грамотному подходу к еде», – написала Ирина Безрукова.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В ее списке советов – пожелания пить больше воды, не употреблять майонез, не переедать, не злоупотреблять алкоголем и не готовить “как на Маланьину свадьбу”.
Ранее интернет-пользователи обсуждали свежие фотографии похудевшего и “не вполне узнаваемого” Валерия Леонтьева.
Источник: